Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2018
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3419 kcal
|
Vet: 151,22g | Eiwit: 114,72g | Kolhy: 292,59g.
Ontbijt: Компот ягодный, Какао пирог с протеином и орехами, Вареное Яйцо, Mission Deli Лепешки Пшеничные Мультизлаковые, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Сливочное Масло, Мясницкий Ряд Пельмени Мини, Какао пирог с протеином и орехами, Овощной суп. Diner: Киржачский Молочный Завод Йогурт Абрикосовый, Сливочное Масло, Бондюэль Молодая Кукуруза. Snacks/Andere: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Колбаса Варено-Копченая, Фанагория Шампанское Розовое Полусладкое, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc. meer...
|
|
2531 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Koken - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raegna's Gewicht Geschiedenis
|