|
Ei terveellisin. Kinkkupastaa, vihanneksia. Lisäksi pala maissia. Lounas ja päivällinen. Ja olin merkannut eilisen ruoat täksi päiväksi (miten😂).
|
1226 kcal
|
Vet: 54,45g | Eiwit: 44,58g | Kolhy: 144,35g.
Ontbijt: Maitokahvi. Lunch: Banaanit, Rainbow Kermajuusto, Pirkka Meetvursti, Sämpylä, Rainbow Margariini 40. Diner: Kirsikkatomaatit, Rainbow Parsakaali-Kukkakaali-Porkkana Pakaste, Kinkkupasta. Snacks/Andere: Kotimaista Kermajuusto, Pirkka Meetvursti, Sämpylä, Rainbow Margariini 40, Mehujää (Sokeriton), Rainbow Riisikakku Juusto, Banaanit. meer...
|
|
2569 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 22 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 23 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jojo+'s Gewicht Geschiedenis
|