|
Пп чизкейк) у меня даже муж слопал и не заметил, что он пп😂
|
1471 kcal
|
Vet: 40,54g | Eiwit: 144,90g | Kolhy: 134,37g.
Ontbijt: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Яйцо. Lunch: Fruttis Протеин с Черникой, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Булочка Зерновая. Diner: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Куриное Филе, Будь Здоров Пюре Яблочное, Куриное Филе. Snacks/Andere: Пп Чизкейк, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Банан, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. meer...
|
|
21 tot 40 van 47
 Reacties
27 jun 18 door lid: AngelLika9
|
27 jun 18 door lid: svtpr
|
27 jun 18 door lid: ygorshenina
|
27 jun 18 door lid: Anna2002lubit
|
27 jun 18 door lid: zlata_hope
|
27 jun 18 door lid: Ольга Кр
|
27 jun 18 door lid: daryanauma
|
27 jun 18 door lid: santamariy
|
27 jun 18 door lid: Татьяна301281
|
27 jun 18 door lid: кукла дождя
|
27 jun 18 door lid: IRAIRINA88
|
27 jun 18 door lid: SaschaFar
|
27 jun 18 door lid: _.Semenov_
|
27 jun 18 door lid: sofichentos
|
Рецепт: для коржа - 3 белка, 60 гр. муки(у меня рисовая), 1 ст.л какао( у меня обезжиренный), сахзам, 1 ч.л разрыхлителя, ароматизатор «шоколад» 2 капли, 50 мл молока. Белки взбить до пиков, все ингредиенты аккуратно вмешать в белки, выложить тесто в форму и выпекать 20 минут при 180 градусах.
Для творожного слоя: 500 гр обезжиренного творога в брикете, 3 желтка, 30 гр рисовой муки, сахзам, ванилин. Все смешать блендером, чтобы получить однородная масса, выложить сверху на готовый корж и отправить в духовку на 10 минут, потом на 10-15 минут в микроволновку, постоянно проверяя творожный слой. Достать и поставить остывать.
Пока остывает, растопить в микроволновке 30 гр горького шоколада и смазать сверху чизкейк. Можно посыпать кокосовой стружкой. Отправить в холодильник( лучше на ночь).
27 jun 18 door lid: Natalya.._3
|
27 jun 18 door lid: Natalya.._3
|
27 jun 18 door lid: Тата1709
|
27 jun 18 door lid: belousik777
|
27 jun 18 door lid: LaraLoris
|
27 jun 18 door lid: Annapiv2015
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Natalya.._3's Gewicht Geschiedenis
|