|
Står på platån och stampar, inget händer! Då kollar jag på bilder och ser ändå hur långt jag kommit. 👊🏼 -6 kg till. Tips på hur man kommer igång igen? Sköter både diet och träning... men nada senaste 2 veckorna! 😕
|
1739 kcal
|
Vet: 62,64g | Eiwit: 58,11g | Kolhy: 240,75g.
Ontbijt: Passionsfrukt, Apelsiner, Risenta Solroskärnor, Torkade Tranbär, Lindahls Kvarg. Lunch: Morötter, Felix Lingonsylt, Gea's Blodpudding utan Tillsatt Socker. Snacks/Andere: Vattenmelon, Pringles Sour Cream & Onion, Gurka, Arla Gräddfil, Skogaholm Kanelbullar. meer...
|
|
2335 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, Gym (Turnen) - 45 minuten, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
Det hände mig samma sak. Så längre du fortsätter göra som du ska så kommer resultatet före eller senare. Vågen stod still för mig i flera dagar, sen lossnade den och visade -1,2. Håll ut, det kommer. Jag lovar!
28 jun 18 door lid: Lana1977
|
Oj oj oj!
Vilken skillnad. Det kan ju vara så att du når brytpunkten där du lägger på di muskler men även tappar fett, då blir det ju ett noll diff på vågen. Tycker att du ska kämpa på, kanske dax att ändra på din träng. Lycka till!
27 aug 18 door lid: Mr peter
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vivevita's Gewicht Geschiedenis
|