Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2018
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1548 kcal
|
Vet: 58,95g | Eiwit: 118,37g | Kolhy: 92,74g.
Ontbijt: O'Zera Шоколад Горький 55% Какао, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белый Хлеб, Сыр Российский, Сливочное Масло, Кофе с Молоком. Lunch: Кормилица Кукуруза Сахарная в Зернах, Торес Сосиски Оригинальные, Яичница. Diner: Вино Сухое, Vici Королевские Креветки в Панцире, Тефтели с Рисом, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Абрикосы. meer...
|
|
1924 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren, Afwassen - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 50 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 8 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sakurakaory's Gewicht Geschiedenis
|