Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2018
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 28 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
883 kcal
|
Vet: 102,62g | Eiwit: 8,12g | Kolhy: 6,03g.
Ontbijt: Melk (Vol), NOW Omega-3, Body & Fit MCT Oil, Lidl Roomboter, Dulano Bockworst. Lunch: Lidl Roomboter, Body & Fit MCT Oil, Koffie, Melk (Vol). meer...
|
|
2938 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Zitten - 4 uren, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 2 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Graaf1969's Gewicht Geschiedenis
|