StroinayaT's Logboek, 28 jun 18

Урррраааа!!!!!
54,2 kg Tot nu toe verloren: 22,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 juni 2018:
1052 kcal Vet: 31,28g | Eiwit: 92,47g | Kolhy: 106,21g.   Ontbijt: Груша, Мистраль Гречневая Крупа. Lunch: Националь Смесь Дикого и Бурого Риса, Салат Овощной с Маслом, Пангасиус на Гриле (Филе). Diner: Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Andere: Scitec Nutrition Изолят , Valio Йогурт Натуральный 0,4%. meer...
1639 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Buikspieren - 30 minuten, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 8,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


StroinayaT's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.