|
udah 4 hari ini makan krntang dan buncis gatau nya kedua makanan tersebut tinggi kadar gulanya, gila darah aku selagi puasa melonjak tinggi, sampai 113 sementara yang normal 70-110, aku sempet kaget dibuatnya, untung ada mbah google, jadi bisanyari info, buat yg lai tolobg diperhatiin yah menu dietnya, jangan sampe badan kurus tapu penyakit dateng, waaah repot nanti...
ps... kolesterol ku juga ga mau rendah nih, payah
|
1654 kcal
|
Vet: 35,06g | Eiwit: 99,45g | Kolhy: 238,42g.
Ontbijt: Bubur Ayam. Lunch: Ikan Mujair Goreng, Bubur Ayam, Kentang (Daging dan Kulit), Buncis, Wortel Dimasak, Kentang (Daging dan Kulit). meer...
|
|