Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2018
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2703 kcal
|
Vet: 161,70g | Eiwit: 133,28g | Kolhy: 58,28g.
Ontbijt: 방탄커피. Lunch: 올리브기름, 치커리, 이즈니 무염 버터, 달걀, 코스트코 마스카포네 치즈, 쇠고기 스테이크. Diner: 레드 식사용 와인, 볶은 견과류와 땅콩, 코스트코 고다치즈, Costco Swiss Cheese. Snacks/Andere: 생맥주, 치킨, 삶은 계란. meer...
|
|
454 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fi77t's Gewicht Geschiedenis
|