Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2018
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1662 kcal
|
Vet: 68,23g | Eiwit: 86,18g | Kolhy: 177,83g.
Ontbijt: Arroz de Marisco, Sementes de Linhaça, Alpro Leite de Amêndoas, Alpro Leite de Amêndoas, Mamão, Mamão. Lunch: Pudim de Ovos, Arroz Frito de Camarão, Bacalhau Espiritual, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Abacate, Pingo Doce Paté de Atum. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Filipa alex's Gewicht Geschiedenis
|