Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2018
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,0 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
712 kcal
|
Vet: 10,45g | Eiwit: 19,05g | Kolhy: 47,79g.
Ontbijt: Waitrose Milled Golden Flaxseed with Maca Cacao and Chicory Inulin, Tea with Milk. Lunch: Morrisons Ancient Grain Spelt Cakes, Sainsburys Gin and Diet Tonic, Waitrose Essential Seafood Sticks. Diner: Waitrose Sliced Ox Tongue, Morrisons Ancient Grain Spelt Cakes. Snacks/Andere: Tesco Reduced Fat Red Pepper Houmous, Fever-Tree Mediterranean Tonic Water, Smirnoff Vodka, McVitie's Rich Tea Biscuits Light. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lalight's Gewicht Geschiedenis
|