Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2018
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1567 kcal
|
Vet: 104,43g | Eiwit: 56,69g | Kolhy: 117,29g.
Ontbijt: Butter, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread, America's Choice Bacon Thick Sliced, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Good Earth Sweet and Spicy Tea. Lunch: Blue Diamond Smokehouse Almonds, Brie Cheese, HEB Cantaloupe Chunks. Diner: Crisco Pure Vegetable Oil (Cholesterol Free), Kraft Garden Vegetable Chopped Salad, Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Dole Portobello Mushroom Caps. Snacks/Andere: Hershey's Milk Chocolate Bar. meer...
|
|
2250 kcal
|
Activiteit:
Auto Wassen - 15 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Afwassen - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 15 minuten, TV Kijken - 1 uur en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SoCalPam's Gewicht Geschiedenis
|