Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2018
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 21,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
797 kcal
|
Vet: 24,30g | Eiwit: 35,32g | Kolhy: 120,83g.
Ontbijt: Kahve, Domatesler, Kepekli Ekmek, Doğal Peynir, Siyah Zeytin. Lunch: Sütaş Cacık, Mercimek Çorbası, Karpuz. Diner: Doğalsan Yulaf Kepeği, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Hurma, Tam Yağlı Süt. Snacks/Andere: Salatalık (Kabuklu). meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nesimel's Gewicht Geschiedenis
|