|
|
1721 kcal
|
Vet: 84,29g | Eiwit: 117,08g | Kolhy: 128,74g.
Ontbijt: Рефтинская Рулет Куриный, Валлски Сыр для Жарки и Гриля, Хлеб Черный, Кофе. Lunch: Everyday Everyday Protein с Клубникой и Злаками, Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью, Свинина Тушеная. Diner: Арахис, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Мандарины, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ого Отруби Пшеничные, Красные Вишни, Сливы. Snacks/Andere: Сушка, Овсяное Печенье, Милка Молочный Шоколад, Галактика Коктейль Протеиновый Ваниль, Everyday Батончик с Какао, Клюквой и Фисташкой . meer...
|
|
1457 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Krais_'s Gewicht Geschiedenis
|