Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2018
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1751 kcal
|
Vet: 92,47g | Eiwit: 91,78g | Kolhy: 141,61g.
Ontbijt: Fruit Smoothie (met Vruchtensap en Zuivelproducten), Douwe Egberts Koffie, Koffie (Oploskoffie). Lunch: Wasa Delicate Crackers Sea Salt, Koffie (Oploskoffie), Lidl Pikante Kaassalade, Dulano Salami Milano, Beemster 30+ Oude Kaas. Diner: Gekookt Ei, Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Calvé Licht & Romig, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Knorr Stroganoff Saus, Biefstuk. meer...
|
|
3712 kcal
|
Activiteit:
Sauna - 15 minuten, Squash - 45 minuten, Werken - 12 uren en 15 minuten, Rusten - 2 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
squashbassie's Gewicht Geschiedenis
|