Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2018
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2446 kcal
|
Vet: 37,18g | Eiwit: 183,81g | Kolhy: 346,90g.
Ontbijt: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Myprotein Impact Whey Protein, Latte Parzialmente Scremato, Coop Corn Flakes. Lunch: Barilla Pasta, Alpina Fiocchi di Latte, Pomodori Ciliegini. Diner: Fior Fiore Coop Cuori di Filetto di Salmone, Zucchine, Couscous. Snacks/Andere: Nocciole, Myprotein Impact Whey Protein, Maizena Amido di Mais, Farina Bianca, Alpina Fiocchi di Latte, Banana, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pesca. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|