Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2018
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1327 kcal
|
Vet: 125,39g | Eiwit: 20,90g | Kolhy: 42,55g.
Ontbijt: Great Value Stevia, Cocoa Powder (Unsweetened), Vanilla Extract (Imitation, Alcohol), Butter, Coffee, Whipped Heavy Cream (Unsweetened). Lunch: Wholly Guacamole Classic Guacamole, Butter, Onions, Cooked Summer Squash (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). Diner: Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks, Silk Prebiotics Almond & Cashew with Oats, Keto Coffee. Snacks/Andere: Cream Cheese, Butter, Beef Broth, Bouillon or Consomme, Jell-O Sugar Free Lime Gelatin, Strawberries. meer...
|
|
2920 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren, Lesgeven - 1 uur, TV Kijken - 4 uren, Zitten - 4 uren, Autorijden - 30 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Afwassen - 30 minuten, Koken - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Texasgranny6's Gewicht Geschiedenis
|