|
운동후
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1942 kcal
|
Vet: 143,99g | Eiwit: 105,63g | Kolhy: 56,34g.
Ontbijt: 방탄커피. Lunch: 삶은 계란, 돼지고기김치찌개, 상추겉절이, 목우촌 돼지고기 목살. Diner: 파르마 치즈 (하드), 이즈니 무염 버터, 쇠고기 스테이크, 올리브기름, 치커리, 익힌 아스파라거스 (생야채). Snacks/Andere: 비트, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 요플레 플레인 요거트, 블루베리 (무당, 냉동), 방울 토마토. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fi77t's Gewicht Geschiedenis
|