Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2018
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1372 kcal
|
Vet: 81,49g | Eiwit: 50,02g | Kolhy: 119,51g.
Ontbijt: Pão Doce, Bolo de Banana, Crepioca, Café com Leite e Açúcar, Polly Leite em Pó Integral, Abacates. Lunch: Legumes Refogados, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Diner: Ovo Cozido, Salada Verde Mista, Salada Verde Mista. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lindamir Machnick's Gewicht Geschiedenis
|