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Es hat sich nichts getan 😢... dafür hab ich einen Mega Hunger ... den ganzen Tag schon ... liegt das am Wetter 😂😂😂... hier 🌧⛈🌩💦☔️
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69 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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930 kcal
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Vet: 42,73g | Eiwit: 26,66g | Kolhy: 110,73g.
Ontbijt: Himbeeren, MinusL Joghurt nach Griechischer Art, Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Kölln Blütenzarte Flocken, Marmelade. Lunch: Roggenbrot, Gutes Land Lachs Frischkäsezubereitung, Kaffee (Espresso). Diner: Galiamelone, Aldi Vollkorn Knäckebrot , Avocado. Snacks/Andere: Wasa Knäckebrot Ballaststoffe, Gelbe Paprika. meer...
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gewichtsbehoud
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bsche's Gewicht Geschiedenis
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