Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2018
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1923 kcal
|
Vet: 83,48g | Eiwit: 113,63g | Kolhy: 188,41g.
Ontbijt: Boiled Egg, Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Bananas . Lunch: Beef. Diner: Mott's Unsweetened Apple Sauce (Container), Clif Bar Builder's Protein Bar. Snacks/Andere: President's Choice Sirloin Beef Burgers, Pizza Pizza Pepperoni Pizza (Medium), Popsicle Firecracker, Bell Peppers, Apples. meer...
|
|
1471 kcal
|
Activiteit:
Running - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jenna.lightning's Gewicht Geschiedenis
|