Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2018
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1029 kcal
|
Vet: 53,92g | Eiwit: 41,15g | Kolhy: 103,00g.
Ontbijt: Beyaz Ekmek, Zeytin, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Süt, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Lunch: Patlıcan Yemeği, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Karpuz, Zeytinyağlı Taze Fasulye. meer...
|
Gewichtsafname van 81,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fundaercos's Gewicht Geschiedenis
|