Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2018
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1172 kcal
|
Vet: 24,56g | Eiwit: 83,33g | Kolhy: 162,89g.
Ontbijt: Maçã, Sementes de Linhaça, Alpro Leite de Amêndoas, Alpro Leite de Amêndoas, Mamão. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados, Salada de Alface com Vegetais Variados, Carne do Peito de Frango. Diner: Pepino (Descascado), Tomates, Tomates, Salada de Alface com Vegetais Variados, Carne do Peito de Frango. Snacks/Andere: Iogurte de Frutas (Magro, 9g de Proteína por 240g), Babybel Mini Babybel Light, Homus, Tostagrill Tosta Integral, Babybel Mini Babybel Light, Iogurte de Frutas (Magro, 9g de Proteína por 240g), Água de Coco, Água de Coco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Maçã, Tostagrill Tosta Integral, Homus. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Filipa alex's Gewicht Geschiedenis
|