Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2018
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2114 kcal
|
Vet: 91,58g | Eiwit: 86,50g | Kolhy: 233,82g.
Ontbijt: Печенья, Печенье к Чаю, Песочное Печенье, Печенья, Кофе с Сахаром, Творог 5%, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Творог 5%, Кофе с Сахаром, Сыр Маасдам, Омлет с Молоком. Lunch: Ikea Тарталетка с Малиной, Пицца Домашняя, Баскин Роббинс Джамока с Миндалём. Diner: Овсяное Печенье, Печенья, Печенье к Чаю, Песочное Печенье, Котлета Говяжья, Гречка Отварная, Кофе с Сахаром, Fruttis Йогурт 5%. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rufinaqwe's Gewicht Geschiedenis
|