Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2010
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1848 kcal
|
Vet: 39,49g | Eiwit: 55,81g | Kolhy: 241,71g.
Ontbijt: Bananas, Coffee (Brewed From Grounds), Deviled Egg, Oatmeal. Lunch: Classic Favorites Pasta Primavera. Diner: Chocolate Ice Cream, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Premium Pumpernickel Rye Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Marinara Sauce, Penne Pasta, Deviled Egg. Snacks/Andere: Budweiser Light Beer, No Sugar Added Fruit Bars. meer...
|
|
1893 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 3 uren, Zitten - 7 uren en 30 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Stilstaan - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jlingles3's Gewicht Geschiedenis
|