Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2018
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1404 kcal
|
Vet: 65,41g | Eiwit: 146,90g | Kolhy: 53,07g.
Ontbijt: Hemmer Ketchup Zero, Plus Vita Pão 12 Grãos Zero, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Frito, Queijo Coalho. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Purê de Abóbora. Snacks/Andere: Romana Bolacha Linhaça, Hemmer Ketchup Zero, Plus Vita Pão 12 Grãos Zero, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Queijo Coalho, Ovo Frito, Catarinense Ômega 3. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ig0rPaiva's Gewicht Geschiedenis
|