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Einen schönen geruhsamen Abend wünsche ich Euch allen
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73,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1810 kcal
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Vet: 77,45g | Eiwit: 73,13g | Kolhy: 219,21g.
Ontbijt: Kaffee, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Alsan Alsan-S, Kaffee mit Milch, Roggenbrötchen. Lunch: Aldi Gouda Gerieben, Omelett oder Rührei, Gebratene Pellkartoffeln. Diner: Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra, Aldi Mozzarella, Vollkornnudeln (Gekocht). Snacks/Andere: Pfirsiche, Ja! Magerquark, Pflaumen, Heißer Kakao (aus Vollmilch), Westminster Schwarztee. meer...
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4326 kcal
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Activiteit:
Koken - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 4 uren, Hardlopen - 10 km/h - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Slapen - 6 uren, Rusten - 8 uren, Zwemmen (Matig) - 2 uren, Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten. meer...
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Gewichtsafname van 2,8 kg per week
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 Reacties
08 jul 18 door lid: calpe2012
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Wo ist das ...ich komme .wünsche dir auch !
08 jul 18 door lid: unbreakable-0810
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hat was beruhigendes, finde ich 😊
08 jul 18 door lid: mbkrebs
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Bretagne Foret de Broceliande. Ein ganz Mystischer mit vielen Sagen gespickter Platz das Photo ist vom Vallee de sans Retour Dort soll die Fee Morgane die ihr untreu gewordenen Ritter hin verbannt haben.
08 jul 18 door lid: Terenez
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Schönes Foto. Wirkt ziemlich herbstlich...
08 jul 18 door lid: wuschel_75
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huuuu, jetzt hat es was unheimliches, wenn man es weiß 😮
08 jul 18 door lid: mbkrebs
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Das ist für mich.. Ahhhhh ich will da hin😍😍😍
08 jul 18 door lid: unbreakable-0810
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Ich hätte meinen Untreuen Ritter, nicht an so einem schönen Ort verbannt!😂😈
08 jul 18 door lid: schockokrossi
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Na ja wie man es nimmt Heißt halt Tal ohne wiederkehr und im Winter ist es dort ganz schön rau.......
08 jul 18 door lid: Terenez
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08 jul 18 door lid: schockokrossi
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tal ohne wiederkehr...geil ,meins
08 jul 18 door lid: unbreakable-0810
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08 jul 18 door lid: venke1
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🙋♀️ich libe solche Geschichten.
08 jul 18 door lid: schnorra
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Hi Terenez, bist du ein Mystiker 🙄🙄🙋
08 jul 18 door lid: unbreakable-0810
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Sag mal, lebst du dort wo alle deine Bilder stammen... Meine Güte ist das alles schön, bin fast neidisch🙄🙄👍🤔da kann man nichts anderes als zufrieden sein😍
08 jul 18 door lid: unbreakable-0810
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08 jul 18 door lid: Fit4NextLevel
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Tal ohne Wiederkehr. Find ich ganz schön gruselig. Möchte ich nicht hin, egal wie schön. 😨
08 jul 18 door lid: proudmary2010
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sass bis jetzt im mal wieder völlig verspäteten Zug. Schlaft gut.
08 jul 18 door lid: urs20
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Terenez's Gewicht Geschiedenis
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