|
|
1197 kcal
|
Vet: 40,14g | Eiwit: 98,13g | Kolhy: 112,77g.
Ontbijt: Красное Яблоко, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, ЯНТА Йогурт Обезжиренный без Сахара, Яйцо, Ultimate Nutrition Протеин, Яичный Белок, Овсянка. Lunch: Куриное Филе Вареное, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Яичный Белок. Snacks/Andere: King Island Кокосовые Чипсы, Капкейк, Миндаль, Орехи Кешью, Good Food Орех Макадамия, Зеленый Горошек. meer...
|
|
2398 kcal
|
Activiteit:
Mountainbiken (MTB) - 15 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Hometrainer - 15 minuten, Hardlopen - 13 km/h - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
julxrust's Gewicht Geschiedenis
|