Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2018
|
92,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 20,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1507 kcal
|
Vet: 41,54g | Eiwit: 79,74g | Kolhy: 200,98g.
Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream. Lunch: Gyro Sandwich (Pita Bread, Beef, Lamb, Onion, Condiments with Tomato and Spread). Diner: Lean Cuisine Culinary Collection Ranchero Braised Beef. Snacks/Andere: Hostess Ding Dongs Chocolate Cakes with Creamy Filling, Twizzlers Super Long Nibs, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Sugar, Marketside Chocolate Chip Cookies, Sugar, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Poorflick's Gewicht Geschiedenis
|