Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2018
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1268 kcal
|
Vet: 62,13g | Eiwit: 79,79g | Kolhy: 106,72g.
Ontbijt: Авокадо, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Омлет с Молоком. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Diner: Салат Овощной с Маслом, Консервированный Тунец. Snacks/Andere: Нектарин, Авокадо, Global Village Банан, Первый Вкус Ряженка 4%, Курага, Данон Творог Мягкий 5%. meer...
|
|
384 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
peganova_ev's Gewicht Geschiedenis
|