Startdatum: 03 okt 14

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 62,6 kg Startgewicht: 83,9 kg
17 apr 15	79,6 kg	Redelijk Goed
16 apr 15	79,8 kg	Redelijk Goed
03 okt 14	83,9 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 09 nov 10

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 64,4 kg Startgewicht: 64,0 kg
05 jun 11	64,5 kg	Redelijk Goed
04 jun 11	65,2 kg	Redelijk Goed
03 jun 11	65,7 kg	Redelijk Goed
02 jun 11	66,5 kg	Redelijk Goed
01 jun 11	66,7 kg	Redelijk Goed
24 mei 11	63,1 kg	Redelijk Goed
23 mei 11	63,5 kg	Redelijk Goed
22 mei 11	62,4 kg	Redelijk Goed
21 mei 11	62,9 kg	Redelijk Goed
20 mei 11	63,4 kg	Redelijk Goed
19 mei 11	64,6 kg	Redelijk Goed
13 mei 11	62,7 kg	Redelijk Goed
12 mei 11	62,9 kg	Redelijk Goed
11 mei 11	62,7 kg	Redelijk Goed
10 mei 11	63,3 kg	Redelijk Goed
09 mei 11	63,4 kg	Redelijk Goed
08 mei 11	62,7 kg	Redelijk Goed
07 mei 11	64,2 kg	Redelijk Goed
05 mei 11	63,6 kg	Redelijk Goed
03 mei 11	64,9 kg	Redelijk Goed
01 mei 11	63,5 kg	Redelijk Goed
30 apr 11	63,3 kg	Redelijk Goed
29 apr 11	63,4 kg	Redelijk Goed
28 apr 11	64,2 kg	Redelijk Goed
27 apr 11	64,2 kg	Redelijk Goed
26 apr 11	63,8 kg	Redelijk Goed
25 apr 11	63,9 kg	Redelijk Goed
24 apr 11	63,7 kg	Redelijk Goed
23 apr 11	64,0 kg	Redelijk Goed
22 apr 11	64,0 kg	Redelijk Goed
21 apr 11	65,0 kg	Redelijk Goed
20 apr 11	65,0 kg	Redelijk Goed
19 apr 11	65,1 kg	100%
18 apr 11	65,8 kg	Redelijk Goed
12 apr 11	65,4 kg	Redelijk Goed
11 apr 11	66,1 kg	Slecht
08 apr 11	64,0 kg	Redelijk Goed
07 apr 11	64,3 kg	Redelijk Goed
25 mrt 11	65,0 kg	Redelijk Goed
04 mrt 11	64,5 kg	Redelijk Goed
03 mrt 11	65,1 kg	Redelijk Goed
25 feb 11	65,1 kg	Redelijk Goed
24 feb 11	65,1 kg	Redelijk Goed
22 feb 11	65,5 kg	Redelijk Goed
21 feb 11	65,8 kg	Slecht
18 feb 11	64,8 kg	Redelijk Goed
17 feb 11	64,5 kg	100%
16 feb 11	64,2 kg	Redelijk Goed
15 feb 11	65,3 kg	Redelijk Goed
14 feb 11	65,0 kg	Redelijk Goed
13 feb 11	64,6 kg	Redelijk Goed
12 feb 11	65,0 kg	Redelijk Goed
11 feb 11	65,8 kg	Redelijk Goed
09 feb 11	65,7 kg	Slecht
03 feb 11	65,1 kg	Redelijk Goed
02 feb 11	64,9 kg	Redelijk Goed
01 feb 11	65,4 kg	Redelijk Goed
31 jan 11	66,1 kg	Redelijk Goed
03 dec 10	62,5 kg	Redelijk Goed
02 dec 10	62,7 kg	Redelijk Goed
30 nov 10	63,0 kg	Redelijk Goed
23 nov 10	63,0 kg	Redelijk Goed
22 nov 10	62,4 kg	Redelijk Goed
17 nov 10	62,5 kg	Redelijk Goed
16 nov 10	63,9 kg	Redelijk Goed
15 nov 10	62,9 kg	Redelijk Goed
13 nov 10	62,4 kg	Redelijk Goed
12 nov 10	62,8 kg	Redelijk Goed
11 nov 10	63,1 kg	Redelijk Goed
10 nov 10	63,7 kg	Redelijk Goed
09 nov 10	64,0 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 26 mrt 10

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 63,5 kg Startgewicht: 70,1 kg
08 nov 10	63,9 kg	Redelijk Goed
07 nov 10	63,9 kg	Redelijk Goed
06 nov 10	64,1 kg	Redelijk Goed
05 nov 10	64,4 kg	Redelijk Goed
02 nov 10	64,7 kg	Redelijk Goed
25 okt 10	64,0 kg	Redelijk Goed
24 okt 10	64,0 kg	Redelijk Goed
23 okt 10	64,9 kg	Redelijk Goed
18 okt 10	66,0 kg	Redelijk Goed
17 okt 10	65,9 kg	Redelijk Goed
16 okt 10	65,5 kg	Redelijk Goed
08 okt 10	66,3 kg	Redelijk Goed
17 sep 10	66,6 kg	Redelijk Goed
16 sep 10	66,1 kg	Redelijk Goed
15 sep 10	66,9 kg	Redelijk Goed
14 sep 10	67,0 kg	Redelijk Goed
13 sep 10	67,6 kg	Redelijk Goed
07 sep 10	68,0 kg	Slecht
31 aug 10	67,9 kg	Redelijk Goed
25 aug 10	68,5 kg	Redelijk Goed
24 aug 10	69,0 kg	Slecht
23 aug 10	69,0 kg	Redelijk Goed
22 aug 10	68,1 kg	Redelijk Goed
21 aug 10	67,3 kg	Redelijk Goed
20 aug 10	67,9 kg	Redelijk Goed
19 aug 10	68,0 kg	Redelijk Goed
18 aug 10	68,7 kg	Redelijk Goed
17 aug 10	69,7 kg	Slecht
10 aug 10	67,9 kg	Redelijk Goed
07 aug 10	67,4 kg	Redelijk Goed
04 aug 10	68,7 kg	Redelijk Goed
03 aug 10	68,9 kg	Redelijk Goed
26 jul 10	67,9 kg	Redelijk Goed
25 jul 10	68,4 kg	Redelijk Goed
24 jul 10	67,6 kg	Redelijk Goed
23 jul 10	68,2 kg	Redelijk Goed
22 jul 10	69,3 kg	Redelijk Goed
21 jul 10	68,8 kg	Redelijk Goed
20 jul 10	68,8 kg	Redelijk Goed
19 jul 10	68,9 kg	Redelijk Goed
18 jul 10	68,9 kg	Redelijk Goed
17 jul 10	68,9 kg	Redelijk Goed
15 jul 10	69,5 kg	Redelijk Goed
14 jul 10	69,3 kg	Redelijk Goed
13 jul 10	69,0 kg	Redelijk Goed
12 jul 10	69,6 kg	Redelijk Goed
09 jul 10	70,1 kg	Redelijk Goed
05 jul 10	70,0 kg	Redelijk Goed
04 jul 10	70,4 kg	Redelijk Goed
03 jul 10	70,4 kg	Redelijk Goed
02 jul 10	70,3 kg	Redelijk Goed
01 jul 10	70,8 kg	Redelijk Goed
27 mrt 10	70,1 kg	Redelijk Goed
26 mrt 10	70,1 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 19 mrt 09

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 63,5 kg Startgewicht: 77,1 kg
25 mrt 10	70,5 kg	Redelijk Goed
23 mrt 10	71,9 kg	Redelijk Goed
12 mrt 10	68,3 kg	Redelijk Goed
11 mrt 10	68,5 kg	Redelijk Goed
10 mrt 10	69,4 kg	Redelijk Goed
07 mrt 10	70,3 kg	Redelijk Goed
05 mrt 10	70,3 kg	Redelijk Goed
04 mrt 10	69,9 kg	Redelijk Goed
03 mrt 10	70,5 kg	Redelijk Goed
05 feb 10	72,3 kg	Redelijk Goed
04 feb 10	73,0 kg	Redelijk Goed
29 jan 10	73,3 kg	Redelijk Goed
28 jan 10	73,5 kg	Redelijk Goed
29 jun 09	73,0 kg	Niet Toepasbaar
19 mrt 09	77,1 kg	Niet Toepasbaar