julxrust's Logboek, 10 jul 18

Жаренная овсянка, один из любимых вариантов ее приготовления и употребления овсяных или геркулесовых хлопьев в пищу 😋

Bekijk Dieet Kalender, 10 juli 2018:
1995 kcal Vet: 92,14g | Eiwit: 121,80g | Kolhy: 177,96g.   Ontbijt: Белковый Торт. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Консервированный Тунец, Капучино, Вафли, Взбитые Сливки, Кофе Хауз Шоколадное Мороженое, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Алые Паруса Шашлык из Куриного Филе. meer...
2588 kcal Activiteit: Hometrainer - 25 minuten, Hardlopen - 13 km/h - 15 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Взависимостииот того сколько по времени обжаривать будете)) чем дольше тем она становиться суше, хрустяще и жестковатей)) если обжаривать минуты 2-3 то мягкая))  
10 jul 18 door lid: julxrust
У вас обычная овсянка? Если ее залить молоком будет типа мюсли?🤔 
10 jul 18 door lid: Боевой_ежик
Ваш вопрос немного мне не понятен)) скажите вы спрашиваете про овсянку в сухом виде? Или если залить молоком уже приготовленную, жаренную?))  
10 jul 18 door lid: julxrust
Про обжаренную конечно)  
10 jul 18 door lid: Боевой_ежик
Молоком я не заливала но вот йогуртом да)) возможно что то схожее есть с мюсли) но все же мюсли более суховатые выходят)  
10 jul 18 door lid: julxrust

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


julxrust's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.