Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2018
|
51,2 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1469 kcal
|
Vet: 81,41g | Eiwit: 71,33g | Kolhy: 117,31g.
Ontbijt: Omlet lub Jajecznica z Warzywami, Omlet lub Jajecznica, Pomidor Malinowy, Szynka z Kurczaka, Bio-Active Herbata Czerwona. Lunch: Bio-Active Herbata Czerwona, Sante Smażony Kotlet Sojowy, Pomidory. Diner: Zupa Grzybowa. Snacks/Andere: Balila Pistachio Cream, Milka Czekolada Mleczna, Ciastko z Owocami lub Kruszonką, Grejpfrut. meer...
|
|
1650 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 25 minuten, Buikspieren - 20 minuten, Touwtje Springen - 15 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ullkkaa's Gewicht Geschiedenis
|