Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2018
|
92,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1123 kcal
|
Vet: 47,03g | Eiwit: 88,07g | Kolhy: 89,35g.
Ontbijt: Herbalife Shake de Morango Cremoso. Lunch: Herbalife Nutri Soup. Diner: Pão Low Carb, Tomates, Alface, Hambúrguer Caseiro, Ovo Frito. Snacks/Andere: Scala Queijo Prato, Tapioca, La Violetera Castanhas do Pará, Tomates Cereja, Ovo de Codorna, Cenouras, Café. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
|
rafaeledu's Gewicht Geschiedenis
|