|
|
933 kcal
|
Vet: 20,23g | Eiwit: 31,02g | Kolhy: 157,83g.
Ontbijt: Yoğurt, Şekersiz Türk Kahvesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Tukaş Haşlanmış Nohut. Diner: Beyaz Ekmek, Bezelye Yemeği, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış). Snacks/Andere: Şekersiz Türk Kahvesi, Muz. meer...
|
|
1593 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Langzaam) - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
grayywolff's Gewicht Geschiedenis
|