Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2018
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1323 kcal
|
Vet: 26,83g | Eiwit: 38,01g | Kolhy: 218,74g.
Ontbijt: Magere Yoghurt, Senseo Dark Roast, Kellogg's Special K Pure Chocolade. Lunch: Leidingwater, Venz Kwinkslag, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), AH Bewust Light, AH Meergranenbrood. Diner: AH Bewust Light, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Leidingwater, AH Meergranenbrood. Snacks/Andere: Leidingwater, Eierkoek, Granny Smith Appels, Senseo Dark Roast. meer...
|
|
2564 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 10 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 15 minuten, Afwassen - 20 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Slapen - 5 uren, Rusten - 16 uren en 45 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lalisia's Gewicht Geschiedenis
|