Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2018
|
91,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1963 kcal
|
Vet: 73,47g | Eiwit: 96,62g | Kolhy: 222,35g.
Ontbijt: Киржачский Молочный Завод Йогурт Натуральный, Сыр Маасдам, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные. Lunch: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Tropicana Вишневый Сок, Сало, Яйцо. Diner: Яблочный Сидр, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Global Village Огурцы Маринованные, Heinz Кетчуп Томатный, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Окей Булочка для Гамбургера. meer...
|
|
2333 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raegna's Gewicht Geschiedenis
|