Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2018
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1606 kcal
|
Vet: 58,43g | Eiwit: 73,77g | Kolhy: 192,81g.
Ontbijt: Schwarzbrot, Kaffee mit Milch, Marmelade, Goldessa Balance Frischkäse. Lunch: Vitakrone Pellkartoffelsalat Joghurtcreme mit Schnittlauch, BBQ Schweinenackensteak. Diner: Tomaten, Aldi Trauben Kernlos, Reis (Gekocht). Snacks/Andere: Starbucks Cappuccino (Tall). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mel 1979's Gewicht Geschiedenis
|