Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2018
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1502 kcal
|
Vet: 87,17g | Eiwit: 101,23g | Kolhy: 85,71g.
Ontbijt: Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Чай, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Жареное Яйцо, Лайм, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Diner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Ирис Лён Коричневый, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Укроп, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Абрикосовые Косточки, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Сливочное Масло, Rich Сок Грейпфрут, Куриная Грудка Отварная, Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Жареная или Запеченная Курица, Хренодер Оригинальный, Помидоры, Кабачки Жареные, Картошка Вареная. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JK_MZK's Gewicht Geschiedenis
|