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Mais alguém com uma imagem distorcida de si e do próprio peso? :( Eu tenho olhado para meses atrás, quando pesava só 5kg a menos do que agora, e parece uma diferença ABSUUUUURDA, como se meu peso fosse estratosférico agora e eu nunca fosse recuperar.
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777 kcal
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Vet: 21,97g | Eiwit: 28,63g | Kolhy: 118,25g.
Ontbijt: Oliveira Bala de Banana, Wickbold Torrada Integral. Lunch: Tirol Queijo Mussarela (18g), Empanado de Berinjela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Ervilha Torta, Spoleto Molho Branco, Macarrão Fresco (Cozido). Snacks/Andere: Uvas. meer...
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2251 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Zitten - 4 uren en 51 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 3 uren en 14 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
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 Reacties
Tive a mesma experiência, me achando enorme com 5 q acima do peso normal mas muito desse peso que ganhamos é inchaço. Em 2 dias perdi 2,5 q. Tomei apenas 1 comprimido de Moduretic que reduz o inchaço e fiz 2 dias de paleo.
11 jul 18 door lid: ISequim
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Obrigada por dividir isso comigo. Estou tomando bastante água (tomava bem pouco, é algo que tenho mt dificuldade) para tentar eliminar líquidos retidos
11 jul 18 door lid: _unicornana
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Tb tô me adaptando a essa realidade de tomar água com frequência. Passei anos tomando no máximo um copo por dia, sendo que algumas vezes nem isso. Resultado: muuuuuuuuuita celulite e várias vezes tive cálculo renal. Percebi q desde o início focado na academia + dieta + água meu peso deu uma leve aumentada, mas sinceramente acho tb tem relação com os ml de água bebidos ao dia, e tô despreocupada pq além de ser água, tô percebendo uma diminuição sensível no aspecto de casca de laranja. Resumo: foca mais no espelho do que na balança 😅
11 jul 18 door lid: taynã.ruivo
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"Foca mais no espelho que na balança" aaaaa obrigada ā„
11 jul 18 door lid: _unicornana
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_unicornana's Gewicht Geschiedenis
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