Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2018
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1317 kcal
|
Vet: 64,57g | Eiwit: 82,93g | Kolhy: 105,91g.
Ontbijt: Свежая Марка Сыр Легкий 25%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Lunch: Глобус Капуста Цветная и Брокколи Запеченная, Белый и Дикий Рис, Кальмары (Вареные или на Пару). Diner: Котлеты из Куриной Грудки, Авокадо, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andere: Смешанные Орехи, Пятерочка Банан, Каждый День Цветочный Мед, Сырники ПП. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
peganova_ev's Gewicht Geschiedenis
|