Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2018
|
114,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 30,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2168 kcal
|
Vet: 93,99g | Eiwit: 200,95g | Kolhy: 122,38g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Роскар Яичный Белок, Кефир 1%. Lunch: Кефир 1%, Творог 5%, Beef.On Паштет из Говяжьей Печени , Finn Crisp Сухарики Ржаные. Diner: Бобровский Сыр с Голубой Благородной Плесенью Mont Blu, Роскар Яичный Белок, Кефир 1%. Snacks/Andere: Ironman Protein Bar Caramel (50г), Семушка Миндаль Жареный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elanrage's Gewicht Geschiedenis
|