|
Дача-стайл селфи:) Вопрос такой(если меня кто-то читает вообще😁): есть ли хоть какой-то способ, помимо беременности и родов, сделать бёдра пошире?) Чтобы уравновесить с плечами. Сегодня я альпен-гольд взрывная карамель,по мнению fs:))💥
|
2222 kcal
|
Vet: 105,30g | Eiwit: 82,49g | Kolhy: 245,78g.
Ontbijt: Красные Помидоры, Сливочное Масло, Националь Кускус. Lunch: Мармелад, Чернослив в Шоколаде, Сметана , Творог 5%, Перекресток Пирожок с Яблоком, Хачапури. Diner: King Island Кокосовые Чипсы, Простоквашино Сметана 25%, Клубника, Банан, Растительное Масло, Зеленый Листовой Салат, Сыр Моцарелла, Красные Помидоры. Snacks/Andere: Picnic Picnic Грецкий Орех. meer...
|
|
2059 kcal
|
Activiteit:
Baden - 1 uur, Bodypump - 1 uur, Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
прирост ММ ниже ватерлинии, вай нот?!
12 jul 18 door lid: Александр1710
|
Да чёт она пока только в профиль растёт . Ищу упражнения, чтобы и по бокам разбухла:) Не знаю, что именно делать в домашних условиях.🤷🏽♀️ Что присед, что махи назад не дают нужного мне эффекта в полной мере. Вникаю в анатомию на картинках .
Ну и юбки "солнышком" наверное надо носить :)
12 jul 18 door lid: Dasha_Kis
|
Махи в стороны вам в ноги 👍
12 jul 18 door lid: diberg!
|
Блин🙈, логично😅 спасибо) а то я детсадовец в этих вопросах. Сегодня за компанию с подругой на групповое занятие сходила разово, нарушала им всю синхронность😁😅
12 jul 18 door lid: Dasha_Kis
|
Поделайте пистолетик, стеночку. Приседами на одной ноге без поддержки можно люто ушатать квадры! Выпады!
13 jul 18 door lid: Александр1710
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dasha_Kis's Gewicht Geschiedenis
|