|
Almocinho leve...
|
987 kcal
|
Vet: 29,03g | Eiwit: 66,36g | Kolhy: 120,88g.
Ontbijt: Suco Detox. Lunch: Limão, Cenouras, Tomates, Alcatra Grelhada. Diner: Polenghi Queijo Prato Sandwich-In, Peito de Frango, Polenghi Cream Cheese Light, Sadia Presunto Fatiado, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos . Snacks/Andere: Pêra Portuguesa, Atum em Óleo (Enlatado), Polenghi Requeijão Light, Leste Tapioca Hidratada . meer...
|
|
2133 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luxmathias's Gewicht Geschiedenis
|