Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2018
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2169 kcal
|
Vet: 81,09g | Eiwit: 99,44g | Kolhy: 269,26g.
Ontbijt: Плов с Индейкой, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебец, Изюм (без Косточек), Простоквашино Творог 2%. Diner: Чистая Линия Московская Лакомка, Шебекинские Макароны Отварные, Шпмпиньоны в Сметане. Snacks/Andere: Абрикос, Олейна Подсолнечное Масло, Батон, Омлет или Яичница. meer...
|
|
2161 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mozhzherima's Gewicht Geschiedenis
|