|
No late night eating. Keeping under 2000c after 2 days! Lots of water and coffee.
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1710 kcal
|
Vet: 58,72g | Eiwit: 39,22g | Kolhy: 163,94g.
Ontbijt: Maynards Wine Gums, Lidl Vegetable Pizza Slice . Lunch: Sainsbury's Flapjack Bites, Sainsbury's Flapjack Bites, Celery , Tesco Carrot, Cucumber (with Peel) . Diner: Sweet Harvest Chick Peas, Avocado and Cucumber Salad, YO! Sushi Chicken Katsu Curry with Rice. Snacks/Andere: Coffee, Old Jamaica Ginger Beer, Old Jamaica Ginger Beer, Rum, Asda Chosen By You Vegetable Samosas. meer...
|
Gewichtsafname van 7,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bluesteele44's Gewicht Geschiedenis
|