Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2018
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3756 kcal
|
Vet: 155,36g | Eiwit: 258,97g | Kolhy: 322,37g.
Ontbijt: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Orzo Bimbo 100% Orzo Italiano Solubile, Kellogg's Coco Pops Barchette. Lunch: Caffè Zuccherato, Pesca, Auricchio Provolone Piccante, Tigullio Gran Pesto Radicchio e Speck, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Barilla Pasta, Peperoncino. Diner: San Daniele Prosciutto Crudo, Caffè Zuccherato, Pesca, Coop Bietoline, Olio Extra Vergine di Oliva, Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Pane Italiano, Salmone al Forno o alla Griglia. Snacks/Andere: Algida Cornetto Classico (60g), Loving Gelato alla Frutta Banana, Salati Preziosi Le Classiche Patatine Rustiche, Fage Fruyo 0% Pesca. meer...
|
|
1826 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 15 minuten, Rusten - 19 uren en 45 minuten, Slapen - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|