Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2018
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1093 kcal
|
Vet: 39,44g | Eiwit: 46,19g | Kolhy: 122,48g.
Ontbijt: York Peppermint Pattie, Жареное Яйцо, Ферма Сыр Моцарелла, Бащинский Грудинка Украинская, Пшеничный Хлеб, сливки 10%, кофе, сахар. Diner: Вино Красное Сухое, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Красные Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Andere: Соленые Крекеры, Red Bull Red Bull. meer...
|
|
1538 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jorisin's Gewicht Geschiedenis
|