Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2018
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2190 kcal
|
Vet: 60,30g | Eiwit: 110,08g | Kolhy: 224,06g.
Ontbijt: Torta Tres Leches, Huevo Revuelto, Café, Ideal Pan Integral Artesanal. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lechuga de Hoja Verde, Lechuga, Dole Apio Medialuna, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas). Diner: Palomitas de Maíz, Tika Artesan Chips, Pisco Sour. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luis.ruz06's Gewicht Geschiedenis
|