Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2018
|
96,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2572 kcal
|
Vet: 141,18g | Eiwit: 140,38g | Kolhy: 201,04g.
Ontbijt: Protein Riegel 55Er, Baumnüsse, Rohmilch, Magerquark, Himbeeren, Heidelbeeren, Brombeeren, Apfel. Lunch: Griechische Oliven, Bündner Bergkäse, Gemischter Salat, Zwiebeln, Französisches Salatdressing, Hartgekochtes Ei, Tomaten. Diner: Coop Emmentaler, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Coop Qualité & Prix Mandeln Ganz, Tilsiter, Emmi Luzerner Rahmkäse, Coop Ruchbrot, Butterbrot. Snacks/Andere: Frisco Pralinato, Pure Whey, Rohmilch, Banane. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Firehorse66's Gewicht Geschiedenis
|